Terapia Sexual en Orihuela

¿Qué es la terapia sexual?

La terapia sexual es una modalidad de psicoterapia especializada en la evaluación y tratamiento de las dificultades relacionadas con la sexualidad. No implica ningún tipo de contacto físico: es un proceso de trabajo psicológico mediante la conversación, la psicoeducación y técnicas conductuales y cognitivas específicas.

La mayoría de las disfunciones sexuales tienen una base psicológica importante, incluso cuando hay factores médicos implicados. La ansiedad, el miedo al fracaso, la vergüenza, los aprendizajes negativos sobre el sexo o las experiencias pasadas pueden generar o mantener problemas sexuales que afectan profundamente a la persona y a la pareja.

Motivos de consulta frecuentes

• Disfunción eréctil de origen psicológico
• Eyaculación precoz
• Anorgasmia (dificultad para alcanzar el orgasmo)
• Dolor durante las relaciones (dispareunia, vaginismo)
• Bajo deseo sexual o falta de interés
• Ansiedad ante las relaciones sexuales
• Problemas de imagen corporal e intimidad
• Identidad sexual y de género
• Conductas sexuales compulsivas
• Secuelas emocionales de experiencias traumáticas

Cómo abordamos el problema

El proceso comienza siempre con una evaluación exhaustiva. Antes de diseñar un plan de trabajo, necesito entender bien cuál es el problema específico, cuándo empezó, qué lo mantiene y qué ya has intentado. No hay dos personas iguales, y tampoco hay dos problemas sexuales iguales, aunque compartan el mismo nombre.

Las técnicas que utilizo incluyen psicoeducación sexual (muchos problemas se mantienen por información errónea o creencias limitantes), reestructuración cognitiva de pensamientos negativos relacionados con el sexo, técnicas de focalización sensorial y ejercicios graduales de exposición cuando hay ansiedad implicada.

Confidencialidad total

La sexualidad es un tema íntimo y muchas personas sienten vergüenza o incomodidad al hablar de ello. En consulta, no existe el juicio. Todo lo que se habla permanece en la más estricta confidencialidad, garantizada por el código deontológico del Colegio Oficial de Psicólogos.

Si prefieres empezar de forma online para sentirte más cómodo, es igualmente válido. Muchas personas encuentran que la pantalla les da un primer paso de distancia que facilita abordar estos temas con mayor naturalidad.

Preguntas frecuentes